Hi girls! Baru sekarang ni gw sempet nulis di blog ini…n ceritanya langsung yg girls talk bgt..tentang melahirkan, peristiwa menakjubkan yang baru gw alami hampir 3 bulan yg lalu. Lucu juga ya, gw n irin punya pengalaman ngelahirin di waktu yg deketan (beda 2 hari) tapi dgn kisah n cara yg beda…emang bener kata tulisan2 yg gw baca bahwa proses melahirkan tiap orang itu unik n berkesan bgt pastinya :)
Dari sebelum hamil, sebelum menikah bahkan dari kecil sebelum aku mengenal apa itu lelaki he3…tiap denger kata ‘melahirkan’ di kepala gw udah terbayang satu peristiwa mengerikan menyakitkan yang entah gimana bentuk dan wujudnya. Gw rasa semua perempuan yg belum merit pun pasti udah ngebayangin hal yg serem2 tentang ngelahirin. Apalagi kalo liat film atau sinetron yg ngeliatin adegan cewe mo lahiran dgn gaya brutal, jerit2 histeris dsb yg bikin bingung proses lahiran tuh sebenernya kronologinya ky apa sih?
Untungnya setelah gw hamil ketakutan itu pelan2 ilang…banyak hal dari proses kehamilan yg bikin gw sadar n justru bahagia. Akhirnya gw nerima bahwa melahirkan itu adalah satu paket yang melengkapi kebahagiaan tsb, yg akhirnya nguatin niat gw utk lahiran normal.
Gw berencana mau lahiran di Puskesmas palmerah dkt rumah. Alesannya selain deket bgt ma rumah, pelayanan n programnya udah cukup bagus. Mereka nerapin kaya inisisasi dini, rawat gabung n ngadain kelas senam hamil n periksa USG. Gw juga udah ngerasa nyaman krn dah cukup kenal bidan2nya. Cuma kalo lahiran disini emang ditangani bidan2 aja, dokter kandungan cuma ada pas periksa hamil. Pas hamil besar gw juga sempet bbrp kali periksa ke RS Mitra internasional jatinegara karena letak janin sungsang, buat back up klo2 gw gabisa lahiran normal. Tp alhamdulillah janin masih sempet muter ke posisi normal pas hamil 8 bulanan.
Proses lahiran gw dimulai Selasa 3 maret 09, jam 6 pagi gw ngerasa mules sedikit n keluar bercak merah. Gw sms irin n dibales dgn heboh intinya buruan periksa!! Oia taksiran hari lahiran gw 6 maret 09. akhirnya paginya gw berangkat ke puskesmas tempat gw biasa periksa itu n tnyata dah pembukaan 1 cm (sekedar info kali2 ada yg blm tau, buat ngelahirin musti mencapai pembukaan 10 cm) n gw disuruh pulang dulu ma bidannya n balik klo frekuensi mulesnya dah sering(tiap 5 menit sekali). Sampe rumah gw banyakin jalan2 n gerak biar janin cepet turun ke jalan lahir. Malemnya gabisa tidur krn mules2 lagi n sering, gw dah niatin besok pagi berangkat ke puskes, tp besok paginya Rabu 4 maret ternyata mulesnya jadi jarang n sempet ilang bbrp jam, ini tnyata yg namanya kontraksi palsu. Rasa mulesnya tu kaya sakit perut pas lagi mens tp lebih nyelekit. Trus malemnya mulai jam 7 mules2 lagi, rasa sakitnya nambah n lebih sering(tiap 5 menitan). Akhirnya jam 11 malem gw n ben ke puskes karena gw takut knapa2..n stlh periksa tnyt masih pembukaan 1, buset dah. Tapi krn dah malem gw disuruh nginep disana padahal gw dah mo pulang aja, deket rumah ini (nyebelinnya rasa sakitnya jd jarang2 lg)..tp dilarang keras ma bidannya, n gw bakal di periksa tiap 4 jam berikutnya.
Bener aja bbrp menit stelah minta ijin pulang tp ga dikasih itu perut gw dah sakit lg, gw Cuma bisa tiduran meringkuk sepanjang malem nahan sakit kontraksi(yang dari perut menjalar ke pantat-paha) tiap 5 menitan. gak tidur..pdhal ngantuk bgt krn malem sblmnya juga gbs tidur. Dalem ati gw..ya Allah…masa baru pembukaan 1 rasanya udah gini gimana pembukaan2 yg laen?!! Gw dah gasabar nunggu pagi…
Jam 4 subuh (tgl 5 maret 09) gw diperiksa lagi…ternyata dah pembukaan 3 cm..duh lega bukaannya nambah, gw siap2 stress aja takut dibilang masih bukaan 1 !!!
Rasanya teman2…ky sakit perut lg mens tapi yg kualitas sakitnya lebiih…sampe2 lu ngerasa mati rasa pinggang ke bawah. Untung gw sempet ikut senam hamil…kepake bgt deh pengaturan nafasnya. Gw jg sempet baca buku ‘hipnobirthing, melahirkan tanpa rasa sakit’ ni buku membantu gw bgt..walo ga ampe ngilangin rasa sakit sama sekali. Buku ini ngajarin teknik relaksasi untuk menghipnotis diri dengan pikiran2 positif akan lancarnya persalinan. Diajarin juga cara ngatasin rasa sakit pas kontraksi dtg, intinya lu nafas panjang2 deh pas sakit jgn pendek2 apalg ngos2an. Gw terbantu bgt dgn teknik pernapasan ini…hasilnya alhamdulillah gw tetep bisa kontrol pikiran n sama sekali gak teriak2 selama proses bukaan2 berlangsung. Begitulah selanjutnya jam 8 pagi diperiksa dah bukaan 4cm. Jam 12 bukaan 6cm, jam 4 sore bukaan 7 cm. selama proses itu gw disuruh jalan2 ato tiduran miring kekiri biar bayinya cepet turun…duh masalahnya kalo tiduran gw ngerasa sakitnya lebih merembet keseluruh badan, lebih enak duduk. Tapi kalo duduk bayinya lama turun…serba salah deh. Pokonya tiap kontraksi dtg, gw siap2 atur nafas n dzikir (sesuai agama gw) jadi usahain terhindar dr ngomong/teriak kata2 yg ga baik. Lendir campur darah dah banyak keluar. Rasanya siang itu hari yg terlama dlm hidup gw, lebih lama dari siang2 pas nunggu buka puasa. Rasanya stressfull bgt apalg kita gtau kapan ujungnya..monoton bgt. Nyokap n ibu mertua gw nemenin trs diluar, sekali2 liat keadaan gw. Bokap n abang gw udah ngajiin gw berkali2…hi3 heboh deh. Nah mulai jam 4 ini gw disuruh pindah kamar ke ruang bersalinnya..rasanya takut skaligus lega karena sepertinya akan ada ujung cerita. Gw diperiksa lebih sering, jam 5 nambah bukaan 8 cm. Gw dah bersiap2 dgn bekal pikiran positif di kepala. Tiba2 hujan deres bgt n petir nyamber2…wih gw udah kaya di cerita silat aja mo ngelahirin pendekar…rasanya udah makin sakit ditambah rasa kaya ada sesuatu yg ngedorong2 mo keluar. Yg paling seru pas kita musti pipis tp harus sambil nahan sesuatu yg udah kebelet mo keluar itu..omg deh pokonya..ha3.
Akhirnya maghrib tiba (duh kapan lahirannya sih?) skitar jam 6 periksa lg ternyata bukaan gw ga maju2 tetep di 8cm. Gak lama salah satu bidan manggil ben n dengan menyesal mreka bilang bahwa gw gabisa lahiran disana…tweweweww…mreka punya prosedur yg mnganggap kontraksi gw terlalu lama n mreka gpunya wewenang utk bertindak lebih jauh.. ky induksi(rangsangan mules) dsb ya krn gak ada dokter kandungannya. Akhirnya kita rame2 muter otak gw harus kemana, org puskes sempet ada yg bilang jalanan macet,banjir krn abis ujan gede…sempet mo ke RS yg deket2 situ tp gw kan ga pernah periksa n takutnya prosedurnya bikin ribet dsb, akhirnya diputuskan tetep ke RS mitra int. jatinegara walo jauh,untung di puskesnya disediain ambulans..bo seumur2 baru sekali gw naik ambulans n lgs tiduran di kasur pesakitannya! Gw dah gabisa jalan krn dah diujung bgt rasanya. Di ambulans selain ben, nyokap, ibu mertua, ikut jg bidan n 2 susternya..jaga2 kali ya. Gw cuma bisa pasrah, doa n nahan! Jgn ampe anak gw lahir di jalan! Huaaa… untungnya mobil2 banyak yg ngasih jalan n ga nemu macet yg berarti. N ternyata gak banjir ky gossip yg dibilang! Stlh kurang lbh 30menitan akhirnya kita sampe juga ke mitra…rasanya mukjizat bgt gw bisa bertahan…guys..semuanya emang kuasa Tuhan. Gw lgs masuk lewat UGD, didorong2 kaya di ER n lgs masuk kamar bersalin. Untungnya lagi hari itu ternyata hari kamis, hari gw biasa periksa disana. Jadi alhamdulillah dokter yg biasa periksa gw emang pas lagi praktek. Namanya dr. Indrawati Dardiri, hiks makasih banyak dok…
Sampe kamar gw pikir lgs lahiran taunya perut gw direkam dulu (pake alat CTG yg ditempel ke perut ky irin) buat ngukur detak jantung janin n kontraksi, proses itu makan waktu 30 menit..haa ternyata gw masih harus nahan dulu…pas selesai susternya lgs pasang infus nyiap2in peralatan n ngatur badan gw di posisi ‘on’ pose siap melahirkan. trus ama suster itu diperiksa dalem sambil praktek diajarin cara ngejannya. Gak lama dokternya nongol..huaa gw legaaa bgt liat tampangnya. Dia masih bercanda2 “tuh kan emang mau ama saya lahirannya”. Abis dia periksa2 gw disuruh ttd persetujuan bakal episiotomi (‘diperluas’jalan lahirnya) hii.. gw nanya dr. nya ”harus ya dok?” dia jawab “daripada ntar dibuka ama anaknya, awut2an” wii gw nurut aja deh, ni dokter ngomong seenaknya aja but she’s very nice :)..Gak lama kemudian (skitar jam 9 mlm) semua udah siap di posisi, ben di samping gw tugas bantuin dorong kepala gw pas ngejan biar lihat kebawah. Ternyata seperti itu ya prosesnya…dokter bantu buka jalan lahir, pas kontraksi dateng gw diaba2 “ayo ngejan!” caranya tarik nafas panjang trus tundukin kepala sampai dagu nempel di dada, mata melek liat keperut bawah n tanpa suara kita berusaha dorong ky BAB. Kontraksi ilang, istirahat. Bbrp detik kemudian kontraksi dateng lagi n kaya gitu lagi…kynya gw ngejan lebih dari 6x. sampe hampir2 putus asa ni sebenernya ada sesuatu yg keluar gak sih. Rasanya asli kaya kita dorong BAB, orang dokternya aja nyemangatin “iya terus..e’ek e’ek…” maksudnya dia nyemangatin kita jgn ragu2 utk dorong, n emg rasanya kaya gitu. Mereka kaya supporter pertandingan bola aja, terus nyemangatin gw “ayo mel!! Bagus mel!!” dsb n ternyata emang ngeruh bgt ya di support ky gitu gw jg jadi semangat. Di proses ngejan ini gw gak ngerasa sakit, Cuma mules+kebelet bgt pgn ngeluarin sesuatu. Bahkan pas episiotominya gak kerasa jg, jd pas kepala dah mo keluar baru jalan lahir ‘diperluas’ gw Cuma denger suara ctek ctek aja. Alhamdulillah jam 21.22 keluarlah akhtar, rasa2nya dia ky lompat keluar bareng air2 apa tau banyak bgt. Gw kaya ngeliat dokternya nangkep si akhtar trus ditaro di kain, dilap2 trus ari2nya diputus n langsung ditaro ke dada gw. Ben langsung azan di telinga akhtar. Wow…wonderful feeling, gw yg masih takut2 megang orok jd pas akhtar melorot 2 ke perut gw, ben yg benerin. Gak lama ari2 yg diperut keluar…ky ngeluarin air jg. Abis itu gw disuruh dokter fokus aja ke bayinya, taunya dia langsung ngebius lokal 3x n ngejahit. Gw gak brasa sakit Cuma kerasa ketarik2 dikit. Abis itu kita ber3 ditinggal,akhtar ngantuk2 malah sempet tidur akhirnya palanya kita deketin aja ke puting susu abis lama bgt ampe 45menit ganemu2 hi3. trus akhtar diambil perawat n gw ttd lg form persetujuan asi eksklusif biar nanti akhtar gak dikasih apa2. Stelah lahiran…rasanya aneh…bersyukur bgt udah selesai, yg pasti gw sadar 100% n berasa seger bgt!! Iyalah rasa sakit dari kemaren2 semuanya lenyap tak berbekas. Abis itu gw masuk kamar perawatan tp gabisa tidur krn masih excited, jd ngobrol2 aja ma ben. Besok paginya akhtar baru dibawa ke kamar…oh my god siapa makhluk ini?? Ha3…aneh dan bahagia..ternyata perut gw selama 9 bulan itu isinya kaya gini ya…subhanallah. Gitu deh ceritanya…
Intinya sih buat gw yg disebut sakit melahirkan tu pas nahan kontraksi aja, mainin mental bgt. Pas ngeluarinnya tu kaya ngerjain ujian akhir…otak nyala n mikir ‘inilah saatnya, gw harus melakukannya dgn benar’. Ada jg sih yg dijahit tanpa bius…well gw no comment deh blm ada pengalamannya, yg pasti gw bersyukur kmrn dibius he3… tapi proses lahiran emang beda2 bgt, nyokap gw 2x lahiran normal tanpa dijahit. Ada jg yg cepet bgt proses bukaan2nya gak selama cerita gw diatas, pas dia baru mules ternyata dah bukaan 4. macem2 deh tergantung amal ibadahnya kali ya hahaha…
Ok sekian ceritanya… cu girls…:)
melani
